KARYA TULIS ILMIAH
Kegalauan Penyebab Ketidaksuksesan Remaja
OLEH :
SUNARMI KIKI HABSARI
XI IPA1 / 30
SMA NEGERI 1 GAMBIRAN
Jl. Sriwijaya No 11 telp(0333) 397448
Gambiran Banyuwangi
2012/2013
KARYA TULIS ILMIAH
Kegalauan Penyebab Ketidaksuksesan Remaja
OLEH :
SUNARMI KIKI HABSARI
XI IPA1 / 30
SMA NEGERI 1 GAMBIRAN
Jl. Sriwijaya No 11 telp(0333) 397448
Gambiran Banyuwangi
2012/2013
HALAMAN PENGESAHAN
Karya tulis ilmiah yang berjudul
“KEGALAUAN PENYEBAB KETIDAKSUKSESAN REMAJA”
Yang disusun oleh:
Sunarmi Kiki Habsari
Kelas XI IPA 1
Telah diperiksa dan disetujui sebagai karya tulis tugas Bahasa Indonesia.
Banyuwangi, 7 Januari 2013
Guru Pembimbing
Dra.Siti Munawaroh
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Allah Yang Maha Esa, karena dengan pertolongan-Nya kami dapat menyelesaikan karya ilmiah yang berjudul “REMAJA ANTI GALAU“. Meskipun banyak rintangan dan hambatan yang kami alami dalam proses pengerjaannya,tetapi kami menyelesaikannya dengan baik.
Tidak lupa kami ucapkan terimakasih kepada guru pembimbing yang telah membantu kami dalam mengerjakan proyek ilmiah ini. Kami juga mengucapkan terimakasih kepada teman-teman yang sudah member kontribusi baik langsung maupun tidak langsung dalam pembuatan karya ilmiah ini.
Tentunya ada hal-hal yang ingin kami berikan kepada masyarakat khususnya masyarakat sekolah dari hasil karya ilmiah ini. Karena itu kami berharap semoga karya ilmiah ini dapat menjadi sesuatu yang berguna bagi kita bersama.
Semoga karya ilmiah yang kami buat ini dapat membuat kita mencapai kehidupan yang lebih baik.
Gambiran, 7 Januari 2013
Penyusun
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL…………………………………………………………………….. i
LEMBAR PENGESAHAN………………………….............................. ii
KATA PENGANTAR…………………………………………………….. iii
DAFTAR ISI…………………………………………………………..….. iv
BAB I PENDAHULUAN…………………………………………………..1
1.1. Latar Belakang…………………………………………… 1
1.2. Rumusan Masalah…………….…………………………. 2
1.3. Tujuan ……………………….……………………………. 2
1.4. Ruang Lingkup………….………………………………… 2
1.5. Kemanfaatan.……………………………………………... 3
1.6. Metodologi ….…………………………………………….. 3
BAB II PEMBAHASAN MASALAH…………………………………….. 4
1.2.1. Penyebab dan Akibat Persaan Galau…….…………… 4
1.2.2. Apakah Masa Remaja dihabiskan dengan Galau….… 6
1.2.3. Jenis-jenis Galau……………………………………….... 8
1.2.4. Cara Mengatasi Galau……………...………………….. 12
BAB III PENUTUP…………………………………………………………15
3.1. Kesimpulan……………………………………………..….15
3.2. Saran ……………………………………………………... 15
DAFTAR PUSTAKA……………………………………………….……... 16
BAB I
PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang
Galau. Itulah fenomena yang sedang merebak di Indonesia. Boleh dibilang galau itu adalah penyakit menular masa kini. Galau menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia adalah ber-ga-lau : sibuk beramai-ramai, kacau tidak karuan ( pikiran ), ke-ga-lau-an : sifat (keadaan hal) galau. Biasanya galau ini melanda anak-anak muda pada umumnya dan yang memiliki status jomblo pada khususnya.
Pengertian galau dibuat membentuk pohon kata. Bentuk tunggal galau memiiki beberapa arti yaitu: khawatir, cemas, senewen, kusut dan resah. Dari arti katanya, tampak bahwa galau merupakan suatu bayangan yang tak pasti tentang suatu hal.
1.2. Rumusan Masalah
Adapun rumusan masalah dalam makalah ini, ialah sebagai berikut :
1.2.1. Penyebab dan akibat perasaan galau.
1.2.2. Apakah masa remaja dihabiskan dengan galau?
1.2.3. Jenis-jenis kegalauan.
1.2.4. Bagaimana cara mengatasi galau ?
1.3. Tujuan
Adapun tujuan yang ingin dicapai ialah :
1.3.1. Mengetahui akibat jika memiliki sifat galau yang berlebihan
1.3.2. Mengetahui keuntungan yang akan didapatkan jika mampu mengendalikan diri untuk menuju kesuksesan yang gemilang
1.4. Ruang Lingkup
Ruang lingkup dalam pembahasan masalah dalam karya tulis ini adalah segala sesuatu yang berkenaan dengan masalah seputar kehidupan dan kepribadian remaja ditinjau dari aspek social masyarakat yang hidup dikalangan remaja.
1.5. Kemanfaatan
Fungsi kemanfaatan dari makalah ini ialah :
1.5.1. Sebagai bahan resensi untuk bahan pembelajaran bagi masyarakat, khususnya remaja.
1.5.2. Sebagai pembanding dari karya tulis lainnya yang sejenis untuk menambah keragaman pembahasan yang ada mengenai permasalahan perilaku remaja yang semakin tidak terkendali.
1.6. Metodologi
Penyajian pembahasan makalah ini menggunakan metode dengan melakukan browsing di internet untuk mengumpulkan data-data penting.
BAB II
PEMBAHASAN MASALAH
2.1. Penyebab dan Akibat Perasaan Galau
Akhir-akhir ini banyak sekali dijumpai remaja yang hatinya sedang gundah gulana, sedih tidak bersemangat, atau bahasa anak jaman sekarang galau. Sebenarnya galau memiliki banyak definisi, namun lebih tepatnya galau itu adalah suatu keadaan dimana kita sedang memikirkan suatu masalah secara berlebih, bingung apa yang harus dilakukan dengan masalah itu, hingga menimbulkan efek emosi yang labil, pikiran pusing, bahkan mendadak insomnia.
Perasaan galau kadang datang tiba-tiba, mungkin karena masalah yang menimpa kalangan remaja juga selalu datang tiba-tiba. Misalnya, seorang mahasiswa yang galau memikirkan nilai IP-nya yang jelek, dan masih banyak contoh perasaan galau yang menimpa dengan orang-orang di sekitar kita.
Sebenarnya perasaan galau muncul disebabkan karena beberapa faktor, diantaranya :
1. Sosial media
Sosial media memiliki pengaruh penting yang menyebabkan seseorang menjadi galau, entah itu karena facebook, twitter, atau sosial media lainnya. Misalnya ada seseorang yang sedang mengalami masalah kecil dan ketika orang lain melihat status orang-orang di facebook atau twitter yang sedang galau, padahal masalah orang-orang tersebut tidak sebanding dibanding dengan masalah yang sedang kamu hadapi, dengan otomatis kamu merasa bahwa masalah kamu sangat lebih besar, hingga kamu semakin memikirkan masalah itu, sampai kamu menjadi galau.
2. Kurang teman
Kamu yang sedang memiliki banyak masalah, namun bingung ingin bercerita kepada siapa, karena kamu kurang memiliki banyak teman atau tidak memiliki teman dekat yang bisa diajak curhat. Dari sini lah perasaan galau itu mulai muncul karena masalah yang sedang dihadapi hanya bisa dipendam didalam hati. Apalagi bila hal ini berlangsung terlampau lama, perasaan galau itu bisa berubah menjadi musibah, yaitu menyebabkan sakit.
3. Jarang ibadah
Kita hidup didunia ini pastinya meyakini adanya Tuhan. Semua kehidupan didunia ini sudah diatur oleh yang diatas, termasuk masalah yang sedang kita hadapi. Karena itu, ketika kita sedang mempunyai masalah, sebaiknya jangan hanya bisa mengeluh pada orang lain, tetapi laporkan masalah kita kepada Tuhan. Beribadah dan berdoa memohon petunjuk Nyadan meminta supaya masalah kita segera berakhir dan ada jalan keluar yang terbaik bagi kita dan orang lain. Bila kita jarang ibadah dan sering melupakan Nya, maka persaan galau itu semakin nyata.
4. Tayangan media
Hamper setiap hari kita disuguhkan dengan tayangan-tayangan di televisi yang berisi tentang masalah-masalah kehidupan manusia, baik dalam bentuk berita maupun sinetron. Kita ambil contoh sinetron, yang sering bercerita masalah cinta, rebutan harta, atau seorang anak yang ditukar. Sehingga karena kita terlalu sering melihat tayangan-tayangan seperti itu, pada akhirnya mental kita ikut terbawa seperti cengeng, mudah emosi, atau mudah berprasangka buruk dengan orang lain. Efek dari itu semua yang menyebabkia mental kita menjadi lemah ketika suatu masalah menimpa kita, kita mudah menyerah dan gampang emosi. Pada akhirnya persaan galau menghinggapi kita.
2.2. Apakah Masa Remaja dihabiskan dengan Galau?
Pengertian galau dibuat membentuk sebuah pohon kata. Bentuk tunggal galau memiliki beberapa arti, yaitu : khawatir, cemas, senewen, kusut, dan resah.dari arti katanya, tampak bahwa galau merupakan suatu bayangan yang tak pasti tentang suatu hal.
Remaja sukses, bukanlah remaja yang terbiasa dengan rasa galau. Lihat saja remaja-remaja sukses di sekeliling kita. Tanyakan pada mereka, apa kunci suksesnya. Coba kita lihat beberapa kisah remaja sukses (yang anti galau) berikut ini.
Habibi seorang remaja yang lahir normal, namun ketika beranjak balita, mengalami sakit yang mengakibatkan Habibi lumpuh. Hari-hari Habibi lebih banyak dihabiskan di kursi roda. Tetapi Habibi tidak putus asa denagn masa depannya. Justru Habibi merasa terpacu. Semangatnya untuk maju dan berbuat sesuatu yang bermanfaat bagi dirinya dan keluarganya begitu membara.
Hingga akhirnya Habibi dikenal sebagai salah satu marketing internet yang berhasil. Dengan kesuksesannya ini, Habibi bahkan berhasil memberikan mobil untuk ibunya. Habibi mencapai itu semua dengan tekat kuat. Habibi tahu tujuan hidupnya dan berusaha meraihnya dengan kerja keras.
Billy Boen pada usia 29 tahun, memimpin tiga perusahaan sekaligus. Kuliah strata satu, hanya ditempuh tiga tahun. S2 nya dijalani dalam waktu satu tahun saja, dengan predikat cum laude. Apa resepnya?
Diantara kunci suksesnya yaitu pertama, mengetahui tujuan hidup. Tentu saja ibarat jika kita hendak pergi, tentulah kita harus tahu tujuan kita kemana. Coba bayangkan, jika kita masuk jalan bebas hambatan, kita tidak tahu tujuan, apa yang akan terjadi? Kita akan berputar-putar tanpa kepastian.
Kunci sukses yang kedua yaitu, jangan menyerah. Jika gagal, coba lagi. Gagal lagi, coba lagi. Begitu seterusnya. Lihatlah anak kecil yang belajar berjalan. Berapa kali ia terjatuh? Ketika jatuh, apakah anak kecil itu menyerah? Tidak, ia selalu bangkit. Jatuh lagi, bangkit lagi. Tidak pernah menyerah, sampai akhirnya dapat berjalan, bahkan berlari.
Dari dua kisah sukses diatas, bolehkah kita tanyakan, apakah masa remaja mereka dihabiskan dengan galau, galau dan galau? Apa galau termasuk dalam kamus sukses mereka?
Otak akan merekam suatu peristiwa (kata-kata) yang dilakukan berulang-ulang dan akan meninggalkan jejak-jejak pada pikiran kita. Karena itu, biasakan mendengar (berkata) dan melihat hal-hal yang baik, yang dapat memacu motivasi diri kea rah yang lebih baik, bukan sebaliknya.
2.3. Jenis-jenis Kegalauan
Berikut ini jenis-jenis kegalauan ;
1. GADUNGAN
Gadungan adalah singkatan dari galau mendung dan hujan. Galau jenis ini biasanya banyak bermunculan ketika musim hujan tiba, sama seperti halnya jamur yang tumbuh di musim hujan.
2. GAMPANGAN
Gampangan adalah singkatan dari galau mencari pasangan. Galau jenis ini dikarenakan belum mendapat pasangan yang dapat mengubah hidupnya.
3. GABUNGAN
Gabungan adalah singkatan dari galau butuh pasangan. Galau ini dikarenakan belum memiliki pasangan dan sangat membutuhkan sekali pasangan untuk mengobati kegalauan yang sangat akut.
4. GARUT
Garut adalah singkatan dari galau rutin. Jenis ini menjadikan galau sebagai rutinitas sehari-hari.
5. GANTENG
Ganteng adalah singkatan dari galau di atas genteng. Galau jenis ini mempunyai tempat khusus untuk mencurahkan kegalauan yaitu di atas genteng.
6. GAJIAN
Gajian adalah singkatan dari galau ujian. Galau jenis ini terjadi pada saat sebelum, sedang dan setelah ujian.
7. GRATIS
Gratis adalah singkatan dari galau rada autis. Galau jenis ini menyebabkan penderitanya terlihat seperti orang yang memiliki dunia sendiri atau biasanya disebut autis.
8. GARUDA
Garuda adalah singkatan dari galau memburu janda.
9. GARONG
Garong adalah singkatan dari galau rokok dan ngopi. Penderita galau jenis ini biasanya menyalurkan kegalauannya dengan merokok dan minum kopi.
10. GATRA
Gatra adalah singkatan dari galau tragis. Galau jenis initerjadi seakan-akan penderitanya telah mengalami tragedy yang sangat hebat,
11. GARING
Garing adalah singkatan dari galau ringan. Gewjala kegalauan jenis ini terjadi tidak begitu akut namun tetap saja menular.
12. GANGSTER
Gangster adalah singkatan dari galau ngenes terus. Galau jenis ini sangat berbahaya karena tidak hanya menular namun juga dapat menyebakan emosi.
13. GSM
GSM adalah singkatan dari galau setiap malam. Galau jenis ini sama halnya dengan galau rutin namun waktunya lebih spesifik lagi yaitu malam hari.
14. GAPLEH
Gapleh adalah singkatan dari galau pegang leher. Galau jenis ini ditandai dengan memegang-megang lehernya ketika penderita mengalami kegalauan.
15. GANESHA
Ganesha adalah singkatan dari galau nelpon setiap hari. Penderita galau jenis ini biasanya setiap hari menelpon seseorang untuk mencurahkan kegalauannya.
16. GARUK
Garuk adalah singkatan dari galau baru kemarin. Penderita galau jenis ini adalah penderita yang baru pertam kalinya mengalami kegalauan.
17. GATOT KACA
Gatot kaca adalah singkatan dari galau melototin muka di kaca. Galau jenis ini terjadi pada saat penderita sedang bercermin memandangi wajahnya.
18. GAYUS
Gayus adalah singkatan dari galau melayu sendu. Galau jenis ini terjadi pada saat mendengar lagu-lagu pop melayu berirama sendu.
19. GPS
GPS adalah singkatan dari galau pinggir sungai. Penderita galau jenis ini mempunyai tempat khusus mencurahkan segala kegalauannya.
20. GAMANG
Gamang adalah singkatan dari galau bersama ngobrol. Galau jenis ini terjadi pada sekelompok penderita kegalauan yang berkumpul menceritakan kegalauannya masing-masing.
21. GAPTEK
Gaptek adalah singkatan dari galau pakai teknologi. Penderita galau jenis ini menggunakan fasilitas berbau teknologi untu mencurahkan kegalauannya.
22. GAMIS
Gamis adalah singkatan dari galau minta simpati. Galau jenis ini menyebabakan penderita seperti terguncang jiwanya dan orang yang melihatnya akan merasa iba karenanya.
23. GALAK
Galak adalah singkatan dari galau laki. Galau jenis ini menyebabkan penderitanya terlihat lebih jantan, bijaksana dan berwibawa dari biasanya.
24. GANTAR
Gantar adalah singkatan dari galau main gitar. Penderita galau jenis ini akan mencurahkan kegalauannya dengan bermain gitar menyanyikan lagu-lagu yang menyayat hati.
25. GANJA
Ganja adalah singkatan dari galau manja. Galau jenis ini menyebabkan penderitanya menjadi manja kepada setiap orang yang ada di dekatanya.
26. GALANG
Galang adalah singkatan dari galau langka. Galau jenis ini menyebabkan penderitanya menjadi jarang terlihat kerena ia mencari tempat yang sepi untuk mencurahkan kegalauannya.
27. GADING
Gading adalah singkatan dari galau dingin. Galau jenis ini menyeebabkan penderitanya menjadi dingin menyikapi segala sesuatu yang ada sekitarnya.
28. GASING
Gasing adalah singkatan dari galau pusing. Galau ini menyebabkan seseorang yang ada didekatnya menjadi pusing akibat tingkah laku yang dilakukan olehnya.
29. GALENDO
Galendo adalah singkatan dari galau terlena dorama. Galau jenis ini diakibatkan penderita terlena dengan jalan cerita yang ada pada saat menonton dorama.
30. GADIS
Gadis adalah singkatan dari galau sedih sekali. Galau jenis ini mengakibatan raut muka penderitanya sakit sekali.
31. GAJAH
Gajah adalah singkatan dari galau jahat. Galau jenis ini berakibat penderitanya bersikap jahat kepada semua orang.
2.4. Cara Mengatasi Galau
Galau membuat produktivitas seseorang menurun, pekerjaan banyak tidak selesai, dan hidup menjadi kurang dinikmati. Mau tidak mau galau harus diatasi, bukan untuk dinikmati. Ini adalah beberapa solusi mengatasi galau.
1. Berdoa
Segala sesuatu yang terjadi di dunia ini adalah atas izin Allah Yang Maha Esa, bahkan satu helai daun yang jatuh pun itu terjadi karena izin Allah. Termasuk rasa galau yang anda dapatkan, mungkin saja ada maksud dibalik rasa galau yang anda hadapi. Missalnyaa anda galau dengan pacar yang selingkuh tapi anda masih mencintainya, mungkin andaa dibuat galau supaya anda memutuskan pacar anda. Barangkali Tuhan tidak ingin anda terus-menerus disakiti oleh pacar yang selingkuh itu. Jadi, jika sedang galau minta petunjuk dan kekuatan kepada yang Maha Kuat. Ketika galau menyerang, langsung berdoa ke Tuhan lalu bujuk Tuhan agar diberi kekuatan.
2. Curhat dengan ayah ibu
Ayah ibu adalah salah satu sahabat terdekat kita. Dengan pengalaman dan asam garam yang sudah mereka makan di kehidupan ini maka pasti mereka bisa membantu anda mengatasi rasa galau. Inilah pentingnya keluarga dalam membangun relasi yang baik dan hangat antara anak dan orang tua.
3. Enjoy the life
4. Hadapi yang akan terjadi
Hadapi yang akan terjadi, bukan di hindari. Jangan pernah berfikir untuk lari dari masalah. Masalah yang ada bukan untuk di hindari, tetapi untuk diselesaikan. Semakin di hindari, maka ia akan makin membesar. Menghadapi tidak selalu berdampak negatih, kebanyakanyannya berdampak positif. Justru menghindar akan membuat pribadi kalah dan merusak diri dari sei metal.
5. Berhentilah untuk menyalahkan diri sendiri
Menyalahkan diri sendiri akan membuat perasaan semakin down. Berfikirlah jika ini merupakan sebuah ujian dari Tuhan karena Tuhan saying dengan kita, dan Tuhan ingin menaikkan derajat kita di hadapan orang lain dengan orang lain tersebut.
6. Lepaskan dan sampaikan hasrat
Jika memendam rasa terhadap seseorang akan lebih baik disampaikan kepada orang tersebut. Walaupun hasilnya terkadang tidak seperti yang diharapkan namun akan lebih meringankan beban perasaan.
7. Cobalah memanajemen waktu
Jadwalkan waktu khusus dalam sepekan untuk refreshing atau berolahraga. Lakukan kegiatan atau rutinitas yang tidak biasa, akan membantu fikiran menjadi lebih fresh.
8. Dengarkan lagu gembira
Mendengarkan lagu-lagu atau musik yang gembira sehingga akan menghantarkan menjadi lebih segar.
9. Mencari orang yang dapat dipercaya
Mencari orang yang dapat dipercaya untuk bercerita atau curhat terhadap permasalahan yang anda hadapi, walaupun tidak di dapat solusi terbaik tetapi paling tidak ada referensi masukan untuk memecahkan masalah tersebut.
10. Hadapi dengan senyuman
Hadapi dngan senyuman, berfikir positif, dan tenang dalam menyelesaikannya. Dengan begitu, perasaan akan lebih relax dan sadar bahwa masalah yang dihadapi tidak seberat yang dibayangkan.
11. Pergi ke pantai
Pergi ke pantai, ke gunung dan teriak sekeras-kerasnya sampai merasa fresh dan segar. Buang segala kegalauan disana.
BAB III
PENUTUP
3.1. Kesimpulan
Remaja sukses, bukanlah remaja yang terbiasa dengan rasa galau. Remaja sukses adalah remaja yang mau senantiasa berusaha untuk meraih cita-citanya dengan tanpa kenal lelah.
3.2. Saran
Jangan pernah berhenti meraih mimpi hanya karena dirimu sedang mengalami masalah. Ceritakan masalahmu dengan orang yang kamu percaya. Setidaknya dengan hal itu pemikiranmu bisa jauh lebih jernih dan bisa tetap terus fokus meraih mimpi.
DAFTAR PUSTAKA
